Hanbo – Jutsu die neue Stielrichtung im Ju – Jutsu

Neben Ju–Jutsu hat sich auch Hanbo-Jutsu als neue Stilrichtung im PTSV-Hof einen Platz gefunden.

Mit Hanbo-Jutsu wird eine alte japanische Form der Stockverteidigung bezeichnet, in der vor allem die Verteidigung mit der Waffe Hanbo (jap. = halber Stock. 80-100cm lang) gelehrt wird.

Vor allem in Japan (Okinawa) wurde der Hanbo im Kampfkunstsystem als Selbstverteidigung verwendet.

Das Ausbildungssystem für die Selbstverteidigung mit dem Hanbo setzt sich aus drei Bereichen zusammen:

Basis von Grundtechniken, Abwehrtechniken sowie die Kata

Die Kata ist eine festgelegte Bewegungsform bei der jede Technik in Reihenfolge und Richtung definiert ist. Jede Kata beginnt und endet an demselben Punkt. Durch das Aneinanderreihen verschiedener Techniken bekommt man die Sicherheit im Umgang mit dem Hanbo.

PROBETRAINING JEDERZEIT OHNE ANMELDUNG.

Trainiert wird jeden Dienstag ab 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr und Mittwoch ab 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr
in der Lion-Halle, Lessingstraße in Hof.

Die Trainingsbekleidung ist mit lockerer Sportkleidung und für Fortgeschrittene mit Gi (Ju-Jutsu Anzug) zu tragen.

Neben dem Spaß am Training und der Verknüpfung neuer sozialer Kontakte wird auch die Allgemeine Beweglichkeit, Koordination, Kondition und Schnelligkeit verbessert.

Das Alter ist ab 16 Jahren bis ins hohe Alter möglich.

Selbstverteidigung

• Prävention - trainiere Deine Achtung!
• Selbstbehauptung - stärke Dein Selbstbewusstsein!
• Selbstverteidigung - Leiste Widerstand!